Knogleskørhed

Knogleskørhed -Forløb ved Nino

Lider du af knogleskørhed? – der er hjælp at hente

Hvem får knogleskørhed (osteoporose)?

De 2 primære årsager til knogleskørhed er overgangsalderen og at man bliver ældre. Desuden kan fejlernæring og ekstremsport være med til at udvikle det hos yngre mennesker.

Hvad kan du gøre?

Igennem træning med fokus på belastning af knogler og muskler igangsættes en knogleopbyggende proces. Træningen bør bestå af styrke-øvelser med egen kropsvægt, maskiner og ekstra vægte.

Men træningen er ikke nok. Kroppen har brug for næringsstoffer og ekstra byggesten for at kunne gøre knoglerne stærkere.

Derfor tilbyder fysioterapeut Nino Brink Wos:

1) Individuelt forløb, med fokus på personlig fysioterapi, træning samt kostvejledning.

2) Mulighed for hold-træning på længere sigt.

Prisen er 2.990 kr. for et forløb på 10 gange

(Mulighed for 925 kr. i tilskud fra Sygeforsikringen Danmark)

FAKTA

Knogleskørhed skyldes, at mængden og styrken af knoglevævet er nedsat. Man har øget risiko for brud på knogler i specielt lænderyg, hofter og håndled.

Knogleskørhed giver i sig selv ingen gener, det er knogle-bruddene, som fører til gener.

Diagnosen bliver stillet på baggrund af knogleskanning eller røntgenundersøgelse og blodprøver.

Behandlingen består i at ændre livsstil eventuelt suppleret med medicin.